To toasts

i går blev jeg behageligt chokeret over at se, at jeg fik Brussel -spirer i weekenden! Ja min yndlings kogte veggie er tilbage!

Jeg fandt det underligt, at pakken siger ”tjener 11” ideel på fronten. Jeg vil sige, at de overvurderede det med ca. 9 …
Mine mest aktuelle videoer

High Achiever – Good List Book Review
High Achiever af Tiffany Jenkins Book Review. Hurtig gennemgang af det nye memoir om en narkomaner dobbeltliv. Læs af forfatteren.

Let bog at lytte til, mens du løber, spiser eller hvad folk ellers gør.

Flere videoer

0 sekunder på 6 minutter, 12 sekunder

Næste op
Athleta Running Shorts Review.MP4
08:21

Direkte
00:00
08:21
06:12

Min ristede rosenkålsopskrift:

1. Varm ovn til 400

2. Skær b ‘spirer i halvdelen. Placer i panden belagt med olivenolie.

3. Sprøjt med lidt mere olie. Sæson. Kast til pels. Jeg kastede på en løg, jeg havde i køleskabet, det er valgfrit.

4. Steg i 30-40 minutter afhængigt af tålmodighed og præference.

Jeg lavede også en crockpot -stege, fordi Ben elsker mig væsentligt meget mere, når jeg laver dette for ham. Det er en kartoffel dækket af ketchup.

Jeg drikker sjældent midt i ugen, men maraton var en årsag til fest!

Derefter plukkede Ben et stykke osteagtigt surdej toast på min tallerken! Den mand skimper ikke på ost og smør. Det er fantastisk.

To skål til min maraton er færdig !!!

Efter maraton følte jeg mig ikke at gå ud for at spise, så vi holdt det lavt nøgle. (Ærligt talt, jeg havde ikke lyst til at fortsætte med at trække vejret, men det er hverken her eller der.) I går aftes fik mit behov for Yogurtland mig til at komme over dovenskab og komme ud af huset.

Jeg var så glad for min godbid, at jeg er temmelig sikker på, at yoghurtlandsarbejderen troede, at jeg enten var udenlandsk eller beruset.

Jeg blev sent ope i går aftes og nyder tilfældig T.V. og gjorde research for et par ting. I morges vågnede jeg uden en plan – ingen træningsplan, ingen livsplan, ingen planlagt forældreskab. I betragtning af at jeg er en morgenøver, er det underligt at spise morgenmad før noget andet …

Men det lykkedes mig

Toast med græskar flødeost og PB & J/banan på den anden.

Øvelse: Jeg tror, ​​jeg tager en kort gåtur for at ryste mine ben ud og bruge lidt god tid på at strække sig. Jeg går ikke på arbejde før i eftermiddag, men jeg har 2 freelance -artikler på grund af denne uge.

Jeg spørger en Monican om maraton og træner denne uge – send mig spørgsmål til runeatrepeat på Gmail eller læg dem i kommentarerne.

Spørgsmål: Pynter du dit hus til efterår (eller Halloween)?

At se et par naboer dekorationer får mig til at ønske det!

Send mig projektmappen

Gemme

Deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Pin

Del

Post

Del

Bliv ved med at vælge disse:

Kartoffel og chorizo ​​tacos opskrift

Kartoffel og chorizo ​​tacos opskrift

Nem kartoffel og chorizo ​​tacos til løbere vegetarisk opskrift. Lettere version af min mexicanske klassiske chorizo. Løberopskrivning

Marathon Training Day 1 – Videodagbog?

Marathon Training Day 1 – Videodagbog?

Start Marathon Training Journal. Dag 1 check ind efter mit lange løb. Løb og opskrift daglige opdateringer til næste 90 dage

Juni kører kalender gratis udskrivbar træning

Juni kører kalender gratis udskrivbar træning

Kørsel af træningsplan for løbere med styrketræning og kør tip. Kører du for fitness? Få den gratis udskrivbare kalender

Min hviledag morgenrutine

Min hviledag morgenrutine

Min morgenrutinepå en hviledag fra løb. Hvad jeg gør, hvad jeg spiser på en hviledag og anden BTS uden løbsdag

Californien flødeost med tranebær og valnødder

Californien flødeost med tranebær og valnødder

Tag din feriebrunch op et hak med denne lette Californiens flødeost med tranebær og valnødder. Det blander Classi

Marathon Training Day 6

Marathon Training Day 6

Marathon Training Day 6. Løb blog Daglige opdateringer og videojournal. Hvordan løb går ideelt nu og dagens løb wo

⚡ af Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post