glad torsdag! Jeg vågnede i morges ikke super begejstret for mit løb. Jeg blev lidt for sent i går aftes og følte det ikke. Jeg var denne close til at tale mig selv på en kort løb, da jeg mindede mig selv om, at jeg lige sagde i går aftes, at New York City Marathon kun er 38 dage væk. Aaaaand, givet hviledage, og sådan betyder, at jeg kun har ca. 23 flere løb!
Så jeg gjorde min 8 miler, og selvom det var langsomt, var jeg glad for, at jeg skubbede dog. Disse kaldes karakteropbygningskørsler, ikke?
Mine seneste videoer
Før vi var fremmede gennemgang
Før vi var fremmede af Renee Carlino Book Review.
Hurtige tanker og anbefalinger til lydbøger. Historien, fortælleren, anmeldelse og mere om A Good Lyt -serien.
Flere videoer
0 sekunder på 9 minutter, 42 sekunder
Næste op
4 minutters træning i underkroppen til løbere
04:49
Direkte
00:00
08:21
09:42
Når jeg taler om karakter, har min Garmin en masse karakter. Og jeg har brug for en ny.
Da jeg kom tilbage chompede jeg nogle blåbær, mens jeg kogte æg op – en over lette og nogle æghvider til ekstra protein. Plus en engelsk muffin halvt griner ko, halvt smør og sukker, kanel.
Jeg delte dette på Instagram (@RuneatrePeat), men troede, at jeg ville dele det her …
Mens jeg var væk på Fitbloggin i weekenden, købte Ben en tragisk gyngestol fra goodwill. Det er det værste, men Ben elsker det, og jeg antager, at Vegas også gør det. Jeg er ude stemt.
Spørgsmål: Hvilken farve skal jeg male stolen?
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
Marathon Training Day 6
Marathon Training Day 6
Marathon Training Day 6. Løb blog Daglige opdateringer og videojournal. Hvordan løb går lige nu og dagens løb wo
Hvad skal man spise før et sent halvmaratonløb
Hvad skal man spise før et sent halvmaratonløb
Hvad skal man spise inden eftermiddagen Half Marathon Rock N Roll Las Vegas. hvordan man brændstof før en halv maraton eller maraton lat
Half Marathon Race Morning Rutine Video
Half Marathon Race Morning Rutine Video
Half Marathon morgenrutine til løbsdagen. Pre -løb trin for et stort halvmaraton, 5k, 10k race. Hvad jeg spiser, gearet
Disney World Half Marathon Race Recap & Photos
Disney World Half Marathon Race Recap & Photos
Disney World Half Marathon Race Recap, Review and Running Photos. Kør Disney Favorit Race Course Pics og
Irvine Half Marathon Race Recap
Irvine Half Marathon Race Recap
Half Marathon Race Recap and Review. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Course and Race Review og tip til
Half Marathon & fuld maratontræning skal have haver
Half Marathon & fuld maratontræning skal have haver
Det bedste løbstøj og gear til halvmaraton og fuld maratontræning.
⚡ af Shareaholic
.