Ekstremt uheldig opdatering til morgens indlæg:
Eksplosioner nær Boston Marathon Surface Line blev rapporteret omkring 4 timer ind i løbet. Mine gode venner, der kører løbet, er okay, men jeg beder for alle berørte.
Mine seneste videoer
At lære af et dårligt løb
Dårlige løb forekommer – her er præcis, hvordan jeg flyttede forbi det såvel som opdaget fra mit næste løb. Tip til at hjælpe dig endte med at blive en meget bedre løber ved at være en neutral tilskuer af dine træningspas.
Flere videoer
0 sekunder på 3 minutter, 48 sekunder
Næste op
Så var hun væk – boganmeldelse
04:20
Direkte
00:00
08:21
03:48
Live beskyttelse af Boston Marathon Surface Line såvel som efterspørgsel her.
Fra NY Times Boston Marathon Explosion
Opdateret for at tilføje:
Brug for at opdage nogen, der drev Boston Marathon i dag, såvel som at sørge for, at de er i orden?
People Finder fra Google
Røde Kors-risikofri såvel som godt-hvis du kørte Boston såvel som at sørge for at registrere dig, så dine kan lide dem kan inspicere, at du er sikker.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
Marathon Training Day 4
Marathon Training Day 4
Marathon træningsvideoopdatering. Løbende blog. Kørsel af tidsskrift inspicér i. Præcis hvordan træning går så godt som det, jeg spiser, mens jeg
Instagram -billede En dags vanskelighed for løbere
Instagram -billede En dags vanskelighed for løbere
Præcis hvordan man gør billedet en dags vanskelighed med @RuneatrePeat på Instagram. Tips såvel som teknikker til at have det sjovt at køre såvel som at komme i form
Marathon Training Day 5
Marathon Training Day 5
Marathon Training Day 5 Post-run Inspect in. Dette er min daglige løbende tidsskrift med videoopdateringer. Det er ikke noget fancy, bare
Marathon Training Inspect In – Dag 3
Marathon Training Inspect In – Dag 3
Marathon Training Day 3. Video Diary Inspect in. Løbende tidsskrift. Kør bloguddannelsesopdateringer såvel som hvad jeg spiser løber dør
Kører jagt jagt
Kører jagt jagt
Til ære for National Scavenger Search Day producerede jeg denne løbende Scavenger Hunt! Hold øje med disse ting på din
Marathon Training Day 2
Marathon Training Day 2
Kørsel af en maraton træningsdag 2. Fysisk fitness dagbogopdatering samt hvad jeg spiser, mens jeg træner til et maraton. Rest Day Runn
⚡ af Shareaholic
.